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西瓜子怎么来的 减肥能吃西瓜子吗

2019-05-25 16:32 我要评论

在炎热的夏天,我们最期待的就是吃冰冻西瓜了,冰冰凉凉的西瓜水沁人心脾,酷暑形成鲜明的反差,但是西瓜有一个大毛病,就是西瓜子太多了,对于那些嫌麻烦的人来说,吃西瓜是一种痛苦,还好现在有了无子西瓜,那么西瓜子怎么来的?减肥能吃西瓜子吗?

西瓜子怎么来的

西瓜种子性味甘,性平,无毒,含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维等营养成分,具备了有健胃通便,降低血压,健脑益智,清肺化痰,降低血压的作用,并有助于预防动脉硬化。西瓜子广受欢迎,但是大部分都不知道西瓜子是怎么来的,现在一起来看看一些关于西瓜子的知识吧。

西瓜子是葫芦科植物西瓜的种子,可供食用或药用。一般来说,我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子,但是个头太小,因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种,比如兰州的打瓜。打瓜,也称籽瓜,所产瓜子,黑边白心,颗粒饱满,片形较大,故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋季,籽瓜成熟后,将瓜用拳头打破,食肉取子,用水洗净,晒干,即可应市。

吃的西瓜籽有三种, 一是,大板的,如台湾正林瓜子,是一种籽瓜生产的,黑色,专门生产,瓤基本不吃。主要产地甘肃、新疆、内蒙。 二是,小板的,有红、黑,似西瓜,肉可以吃。主要产地宁夏、甘肃、广西、安徽、台湾。 三是,小板,是普通的西瓜的副产物,即吃瓜瓤后收集的。

专门种植的西瓜取其种子,粒较大才有加工利用的价值,经过适当处理,可制成很受欢迎的小食品及零食。常见的西瓜子有糖盐瓜子、油香瓜子、酱油瓜子、盐炒瓜子等,口味多样。

西瓜子怎么来的 减肥能吃西瓜子吗

减肥能吃西瓜子吗

可能很多人不知道,瓜子是有帮助消化的功能的,在饭后吃一把瓜子,瓜子的香味会刺激舌头上的味蕾细胞,让其呈现出兴奋的状态,进而转化到消化器官等,让消化酶的唾液、胃液等,都能快速分泌出来,使食物能够更快的消化。尤其是在吃了油腻的食物后,吃一把瓜子效果是很好的。

瓜子本身的营养价值是很好的,像是维生素、蛋白质、油类含量等。每天吃一把瓜子,可以安定情绪,治疗人体失眠。另外,瓜子还有预防老化及心血管疾病的作用。科学研究,瓜子红肿含有一些特殊的油脂,这些油脂对人的皮肤、眼睛以及大脑都有很好的帮助。

其实,说了这么多,主要还是想告诉各位,如果您喜欢嗑瓜子,又想减肥,那么饭后一小把瓜子是一定有帮助的。

嗑瓜子虽好,但也不是所有人都适合的,因为瓜子本身还是含有一定油脂的,有胆固醇等疾病的人还是尽量少食用。

再有,瓜子吃多了人会有上火的表现,吃多了牙齿可能会出血,嘴唇会干燥,喉咙也会有干痛的症状。因此,为了减肥吃瓜子,或是害怕吃瓜子发胖的人,一定要控制瓜子的摄入量,并多喝水。

减肥期间吃瓜子一定要严格控制摄入量,不然稍不留意就会导致热量超标,不利于减肥!

西瓜子怎么来的 减肥能吃西瓜子吗

西瓜子怎么种

吃完的西瓜子不要存放太久,是可以栽种的。

步骤如下:

1、慎选土壤,这是供给养分的关键。品质优良的培养土最适合拿来种室内种子盆栽。我的土都是在白云山下挖回来的,那里好多蚯蚓啊,我觉得是肥沃的表现,不然蚯蚓肯定搬家啦。

2、新鲜种子。不管是吃完水果后留下来的种子,还是在路边随手捡来的,都要分辨种子的新鲜度。通常芽点变黑的或是表皮皱巴巴的,就是不新鲜的。因为不新鲜的种子不会发芽,种起来会影响整个盆栽的美观

3、催芽泡水。为了让种子放入土壤后可以比较快发芽长根,一般种子大约泡水7天,而且一定要天天换水。如果没有天天换水、或是泡水太久,种子就会烂掉。

4、分辨芽点。在放入土壤之前,一定要知道芽点在哪里。因为有些种子是必须芽点朝下栽种的,有些则是朝上。(这是难点,正确的栽种很多时候是从失败中总结出来的)

5、恰当排列种子。要有赏心悦目的盆栽,种子的排列是关键,一定要依种子的大小,按部就班的排列。记住,种子越小,排列越紧密,这样才能种出小森林的感觉。

6、适当大小的石头。铺在最上面,利用其重量使种子根部更坚固。

7、喷水。两天一次,用喷雾状的喷水器来回喷两遍,把小石子喷湿。