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田七炖鸡能长高吗 田七炖鸡的做法

2019-05-25 11:10 我要评论

田七是很常见的中药材,具有很高的药用价值,用田七炖鸡不仅营养丰富,而且有着不错的食疗效果。那么田七炖鸡能长高吗?田七炖鸡的做法是什么?和百姓养生网小编一起来看看吧。

田七炖鸡能长高吗

田七炖鸡并不能长高。田七炖鸡对长高的好处,可能只是增加营养、增加部分钙质、促进身体血液循环、改善代谢等,绝不是增高的秘方。

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田七炖鸡的功效

1、扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。

2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体。

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3、促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞。

4、双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力。

田七炖鸡的做法

1、田七块用药盅锤碎,和桂圆、红枣一起放入水洗净。

2、将各种药材放入炖盅内备用,葱头拍碎,姜切片备用。

3、鸡肉放姜片,葱头,盐,花生油稍腌制。

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4、将腌制过的鸡肉放入炖盅内,加适量的凉水入炖盅内,盖上炖盅盖,隔水炖四、五个小时。

5、田七炖鸡炖够时间后,放盐调味即可食用。

百姓养生网小编总结

因为田七有一种苦涩的味道,如果不是为了药效作用,可适量减少份量,以减低汤的苦味。但是如果是为了加大药膳功效,用量就稍加大。